ประโยชน์ด้านสุขภาพของคลอเรลล่าเพื่อสุขภาพลำไส้ใหญ่

ประโยชน์ด้านสุขภาพของคลอเรลล่าเพื่อสุขภาพลำไส้ใหญ่

ประโยชน์ด้านสุขภาพของคลอเรลล่าเพื่อสุขภาพลำไส้ใหญ่

สาหร่ายน้ำจืดสีเขียวที่รู้จักกันในชื่อคลอเรลล่านั้นมีพันธุ์และประโยชน์มากมายในผู้ที่รับประทาน มีชื่อเรียกอีกอย่างว่าสาหร่ายสีทอง ซึ่งกำลังปลูกดอกไม้สีรุ้งในจีนแผ่นดินใหญ่ ซึ่งเป็นที่รู้จักในด้านการผลิตโปรไบโอติกจากธรรมชาติที่มีศักยภาพมากที่สุด สล็อตเว็บตรง

ได้รับการขนานนามว่าเป็นวิธีที่เป็นธรรมชาติและมีประสิทธิภาพมากที่สุดวิธีหนึ่งในการบรรเทาอาการเจ็บป่วยทั่วไป เช่น ปัญหาทางเดินอาหาร ภูมิแพ้ โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง โรคเบาหวาน และอาการแพ้

คลอเรลล่าไม่มีไขมัน คอเลสเตอรอล และไม่มีวิตามินที่ร่างกายต้องการสำหรับการเจริญเติบโตและสุขภาพตามปกติ อันที่จริงมันเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยวิตามินทั้ง 10 อย่าง นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นว่ามีคุณสมบัติในการล้างพิษอย่างมาก เช่นเดียวกับการหยุดการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและเชื้อราบางชนิดในร่างกาย

นักวิจัยพบว่ามันชะลอกระบวนการชราของผิวหนังและย้อนกลับเซลล์มะเร็งก่อนวัย ผลการรักษาเห็นได้ชัดในการรักษาบาดแผล การผ่าตัด และบาดแผล แผลไฟไหม้ใหญ่โต รวมถึงการติดเชื้อที่ผิวหนัง เช่น กลากและโรคสะเก็ดเงิน

นักวิจัยพบว่ามีคุณสมบัติที่กระตุ้นเอ็นไซม์สารต้านอนุมูลอิสระที่มีฤทธิ์รุนแรงที่สุด ซึ่งช่วยบรรเทาความเสียหายของเนื้อเยื่อหัวใจและลดความเสี่ยงต่อโรคอักเสบ เช่น โรคข้ออักเสบและโรคหอบหืด

มีประโยชน์สำหรับการลดน้ำหนัก

งานวิจัยอื่น ๆ พบว่าคลอเรลล่าอาจเพิ่มอัตราการเผาผลาญ ลดระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ในเลือด และยังช่วยกระตุ้นการผลิตคีโตนบอดี้ที่แสดงให้เห็นว่าเป็นเชื้อเพลิงทางเลือกที่มีประสิทธิภาพสำหรับสมอง ทั้งหมดนี้ไม่มีระดับอินซูลินที่บิดเบี้ยวและมีผลข้างเคียงคล้ายเสียง

Chlorella ไม่มีค่าความร้อน แต่อาจทำหน้าที่เป็นแหล่งพลังงานทันที เนื่องจากสารประกอบคลอโรฟิลล์มีคุณสมบัติในการขจัดไขมันส่วนเกินออกจากระบบ เพิ่มภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติโดยไม่ต้องใช้ยา

โดยปกติร่างกายใช้กลูโคสที่ทำจากผลพลอยได้ของคลอเรลล่าเป็นแหล่งพลังงานหลัก แต่เมื่อน้ำดีไม่สามารถประมวลผลได้เนื่องจากเงื่อนไขทางการแพทย์หรือยาบางอย่าง มันจะถูกแปลงเป็นไกลโคเจน แต่ในขณะนี้ เมื่อไกลโคเจนไม่สามารถใช้ได้เนื่องจากระดับไขมันมากเกินไปหรือเนื่องจากยาบางชนิด ไกลโคเจนจะถูกแปลงเป็นโปรตีนที่พบในโปรตีนจากสัตว์ ซึ่งเรียกว่า แอล-คาร์นิทีน

นี่เป็นสิ่งสำคัญเพราะพบว่าผู้ที่เสริมอาหารด้วยคลอเรลล่าทุกวัน แต่ไม่ได้ใช้เพื่อลดน้ำหนักอาจไม่สามารถลดน้ำหนักได้เป็นเวลานาน

ปัญหาเกี่ยวกับคลอเรลล่า

นอกเหนือจากปัญหาที่เกี่ยวข้องกับระดับคอเลสเตอรอลแล้ว บุคคลจำนวนมากยังใช้คลอเรลล่าเพื่อคุณสมบัติในการย่อยอาหาร โดยไม่คิดถึงประเด็นที่เกี่ยวข้องกับเอนไซม์ล้างพิษในระดับสูงที่อาจเกิดขึ้น

ปัญหาการย่อยอาหารที่กล่าวมาข้างต้นจะปรากฏขึ้นก็ต่อเมื่อคลอเรลล่าได้รับมากเกินไป

ปัจจุบันปริมาณคลอเรลล่าในช่องปากที่แนะนำคือ 1 กรัม Wikipedia โบราณเก็บกระเป๋าไว้ที่ 5 กรัมต่อวัน ฉันไม่คิดว่าฉันจะแนะนำวิธีการ 9 กรัมต่อมื้อ

ค่าใช้จ่ายในการเพิ่มสิ่งนี้ในอาหารของคุณอาจจะสูงมาก แต่อาจเพิ่มรสชาติที่ดีให้กับส่วนผสมสีเขียวของคุณ สิ่งนี้ส่งผลต่อคำแนะนำของฉันด้านบนเกี่ยวกับการซื้อซูชิสำเร็จรูปอย่างไร

นี่เป็นทางเลือกส่วนบุคคลอย่างชัดเจน แต่เพื่อประโยชน์ในการให้คำแนะนำและปรับปรุงสุขภาพของผู้คนแทนที่จะใช้เงินเป็นจำนวนมากฉันจะตอบคำถามข้างต้น